是的，每个人对自己的生活进行预期管理是非常重要的。预期管理是指通过计划、组织、控制和调整等手段，使个人或组织在实现目标的过程中能够达到预期的结果和效果。

预期管理对于个人生活的重要性主要体现在以下几个方面：

1. 规划未来：通过预期管理，可以制定明确的计划和目标，明确自己的方向和目标，并为实现这些目标制定合理的步骤和时间表。

2. 有效资源分配：通过预期管理，可以对时间、精力和金钱等资源进行合理的分配和使用，以达到更高的效率和效果。

3. 减轻焦虑：通过合理的预期管理，可以更好地掌控自己的生活，避免过度焦虑和压力，从而保持身心健康。

4. 增强自我控制力：预期管理需要个人对自己的行为和决策进行自我控制和调整，这有助于增强自我控制力，提高个人成长和发展的能力。

总之，预期管理是一种重要的生活技能，可以帮助个人更好地规划未来、有效利用资源、减轻焦虑、增强自我控制力等，从而更好地实现自己的目标和梦想。