解决妇科炎症的方法主要取决于炎症的类型和严重程度。以下是一些常见的建议：

1. **保持清洁**：定期清洁外阴和阴道区域，使用温和、无刺激性的清洁剂，避免过度清洁。
2. **改变生活习惯**：保持良好的睡眠和饮食习惯，增加体育锻炼，提高身体免疫力。
3. **避免不洁性行为**：不洁性行为可能导致细菌感染，从而引发妇科炎症。
4. **药物治疗**：如果妇科炎症较严重，可能需要使用抗生素或其他药物进行治疗。请务必遵循医生的建议，正确使用药物。
5. **就医**：如果有下体不适、异味、分泌物异常等症状，应及时就医，医生会根据症状的严重程度采取相应的治疗措施。
6. **避免滥用抗生素**：不适当的使用抗生素可能会导致菌群失调，从而引发或加重妇科炎症。
7. **选择合适的内衣**：选择透气性好、柔软舒适的内衣，避免使用化纤内裤。
8. **避免过度清洗**：过度清洗会导致菌群失衡，加重炎症。

总的来说，解决妇科炎症需要综合考虑多个因素，包括症状的严重程度、炎症的类型、患者的整体健康状况等。务必遵循医生的建议，采取适当的治疗和护理措施。