长期睡眠不足可能会增加患焦虑症的风险。睡眠对人的情绪和心理健康起着重要的作用。

睡眠不足会导致人的情绪波动，降低人的注意力、判断力和专注力，这可能会使人更容易感到焦虑或紧张。

此外，睡眠不足可能会导致身体内分泌紊乱，增加焦虑激素的分泌，从而使人更容易焦虑和紧张。

如果一个人长期睡眠不足，可能会感到疲惫和无精打采，这可能会影响他们的日常生活和工作，进一步影响他们的情绪和心理健康。

因此，保持足够的睡眠对于维护心理健康非常重要。如果一个人有长期的睡眠问题，建议寻求医生的帮助，以了解如何改善睡眠状况，从而降低患焦虑症的风险。