体温失衡的治疗方法主要取决于病因和症状。以下是一些可能的治疗方法：

1. **物理降温**：如果体温升高，可以使用湿毛巾、退热贴等物理降温法，或者用温水擦拭全身，尤其是额头、腋窝、腹股沟等部位。
2. **药物降温**：如果体温超过38.5℃，可以服用退热药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，同时配合物理降温。
3. **病因治疗**：找到体温失衡的原因并进行治疗是关键。例如，如果体温过低是由于环境寒冷或长时间卧床导致，则应改善环境温度或增加活动。如果是由感染引起的体温失衡，应积极进行抗感染治疗。
4. **保持水分和电解质平衡**：体温失衡可能会导致大量出汗，导致水分和电解质流失。因此，需要确保患者保持水分和电解质平衡，可以给予适当的补液。

总的来说，体温失衡的治疗需要结合具体情况，采取相应的措施。如果体温失衡持续存在或加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助和治疗。