体温失衡通常由以下原因导致：

1. 生理情况下，人的体温在24小时内会有一定的波动，但波动的范围通常在36到37摄氏度。如果睡眠或运动时体温相对较低，进食时体温会相对较高。
2. 病理情况下，体温失衡可能是感染性疾病或非感染性疾病引起。感染性疾病如细菌、病毒等感染人体后，会引起各种炎症反应，导致体温升高。非感染性疾病如内分泌系统疾病、结缔组织病、中枢神经系统疾病等，也会导致体温失衡。同时，一些外界因素如高温、寒冷等环境，也会影响人体温度。

如果出现体温失衡的症状，建议尽快到医院就医，进行详细检查和诊断，以确定具体原因并采取相应治疗措施。在日常生活中，保持良好的生活习惯和卫生习惯，避免熬夜和过度劳累，也有助于预防体温失衡的发生。