植物神经紊乱患者可以适量食用以下几种水果：

1. **富含维生素B的水果**，如香蕉、苹果、葡萄、猕猴桃等。这些水果有助于调节植物神经功能，促进神经系统的正常运转。
2. **富含纤维素的水果**，如梨、柿子、菠萝等。这些水果有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，有助于缓解植物神经紊乱引起的胃肠不适症状。

请注意，虽然水果对植物神经紊乱有一定的益处，但并不能完全治愈此病症。患者应根据自己的具体情况适量食用水果，同时也应积极寻求医生的帮助，以便得到适当的治疗和调理。