季节交替时容易引发的宿病包括以下几个方面：

1. 哮喘和过敏：空气中的花粉和尘螨等容易引起过敏原会在季节交替时增多，导致哮喘患者急性发作。
2. 气管炎和支气管炎：季节交替时气温变化较大，容易引起呼吸道感染，导致支气管炎和气管炎的反复发作。
3. 感冒：季节交替时气温变化大，人体抵抗力下降，容易导致感冒病毒滋生和传播。
4. 皮肤病：季节交替时气温湿度变化较大，容易导致皮肤过敏和炎症。
5. 胃肠炎：季节交替时，人们容易接触细菌繁殖期食物，导致胃肠炎等消化道疾病。

因此，在季节交替时，人们需要注意个人卫生、饮食卫生、加强锻炼等方式来预防宿病的发生。如果出现不适症状，应及时就医。