破解不能挑食的“劫”，可以尝试以下方法：

1. 了解食物：多了解各种食物的营养成分，包括颜色、形状、口感等，这有助于接受新的食物。
2. 创新烹饪方式：食物的外观和口感对味觉的影响很大，尝试不同的烹饪方式，如低温烹饪、烘焙、炖等，可以让食物变得更好吃。
3. 保持耐心：改变饮食习惯需要时间和耐心，不要强迫自己吃不愿意吃的食物，但可以尝试一些新的食物，时间长了可能会发现有些食物其实也挺好吃的。
4. 鼓励和引导：可以在家中或与朋友一起尝试新的食物，如果有其他人鼓励和引导，那么效果会更好。
5. 尊重个体差异：每个人的口味都有差异，尊重个体差异，不要强迫他人尝试不喜欢吃的食物。
6. 建立积极的饮食文化：了解并接受饮食文化差异，尊重每个人的饮食习惯，避免因为挑食而产生的压力和冲突。
7. 专业治疗：如果以上方法都无法解决问题，可能需要寻求专业人士的帮助，如营养师、心理医生等。

请注意，不要尝试网络上流传的一些所谓“破解不能挑食的‘劫’”的方法，这些方法可能没有科学依据，甚至可能对身体造成伤害。