洗墙灯一个RGB的，一个是3000k的区别如下：

RGB洗墙灯是一种三色洗墙灯，它的颜色可以根据红绿蓝三种颜色的变化进行调制，颜色纯正，亮度高，适合于酒吧、KTV、咖啡厅等娱乐场所。3000K的洗墙灯属于暖白光洗墙灯，适合于走廊、过道、楼梯等场合使用，给人一种温暖、舒适、柔和的氛围。

具体选择哪种洗墙灯取决于个人需求和场所用途。