不安腿综合征久治不愈可能会有一些不良后果。首先，它可能会影响患者的睡眠质量，导致患者无法进入深度睡眠，进而影响身体健康。其次，不安腿综合征可能会给患者带来很大的心理压力，使患者感到焦虑、抑郁等情绪问题，从而影响患者的身心健康。此外，不安腿综合征还可能导致患者出现一些身体症状，如肌肉疼痛、头痛、头晕等，这些症状可能会影响患者的日常生活和工作。

为了缓解不安腿综合征的症状，患者可以尝试以下方法：

1. 保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。
2. 适当进行体育锻炼，增强身体素质。
3. 保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
4. 尝试使用一些放松的技巧，如深呼吸、冥想等。
5. 合理饮食，避免过度摄入咖啡因等刺激性物质。

如果症状持续严重或出现其他不适症状，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。