焦虑症的危害包括以下几个方面：

1. 心理危害：焦虑症患者经常感到紧张和不安，影响日常生活。长期的精神紧张会导致疲劳和身体虚弱，影响社交和工作能力。
2. 生理危害：焦虑症会影响人的神经和内分泌系统，导致各种身体不适，如头痛、胃痛、心慌、失眠、手汗、尿频等。这些症状不仅会影响患者的情绪，还会影响患者的身体健康。
3. 心理适应：焦虑症患者常常感到无法适应新的环境或情况，如面对考试、面试、旅行或与人交往等。这种恐惧和不安会导致他们无法正常生活和工作。
4. 情绪波动：焦虑症患者常常感到情绪波动很大，容易陷入极端情绪中，如愤怒、沮丧、忧郁等。这些情绪波动不仅会影响患者的心理健康，还会影响家庭和社会的和谐稳定。

综上所述，焦虑症对个人的生理、心理和情绪都会产生很大的危害。因此，如果有焦虑症状，应该及时寻求医疗帮助或心理咨询师的帮助。同时，建立正确的自我心理保健意识也非常重要。