分析三年来的经历总结，可以按照以下步骤进行：

1. 整体回顾：首先，对过去三年的经历进行整体回顾，关注时间、事件和重要里程碑。考虑你在三年中的成长、学习、成就和挑战。
2. 列出关键事件：将你三年的经历中的关键事件或转折点列出来。这些事件可能包括职业发展、学习进步、个人成长、健康状况、人际关系等重要方面的重大变化。
3. 分析与成长：分析每个关键事件中你的反应、行动和结果。这些分析可以帮助你识别自己的优点和不足，以及需要改进的地方。
4. 发现趋势：通过比较不同时间段内的数据，可以发现一些趋势。这些趋势可能反映出你的成长路径，或者在某些方面需要更多的努力。
5. 确定下一步行动：根据分析结果，确定下一步行动计划。你可以选择继续前行你已经在做的道路，或者寻找新的成长方向。
6. 反思与学习：不要忘记反思你的经历，并从中学到有价值的东西。从你的错误和成功中学习，以便更好地规划未来。
7. 书面总结：最后，将你的分析总结写成一篇简明扼要的文章。这可以帮助你保持记忆，并提醒你在过去三年中你所取得的成就和需要改进的地方。

请记住，这只是一种通用的方法，每个人的经历都是独特的，所以你可能需要找到适合你自己的方式来进行总结分析。