脊髓型颈椎病是一种严重的颈椎病类型，治疗主要包括以下几种方法：

1. **保守治疗**：如牵引、理疗、卧床休息，以及使用非甾体消炎镇痛药、肌松药等。部分患者通过这些治疗可能获得较好的治疗效果。
2. **手术治疗**：如果保守治疗无效，或者症状较重、影响生活，可考虑手术治疗。手术方法包括前路或后路显微手术，尽可能保留脊髓功能，解除脊髓压迫。
3. 日常保健：避免长时间低头工作、玩手机等，睡觉时枕头高度适宜，避免颈部外伤等。

请注意，以上内容仅供参考，并不构成专业医疗建议，具体情况请咨询专业医生。