长期服用西药确实存在一定的成瘾性，但这主要取决于药物的类型和副作用。

有些药物在治疗过程中可能会产生依赖性，需要在长期使用时逐渐减少剂量以防止药物耐受性的产生。这些药物可能具有很强的副作用，如果不长期服用，会对身体造成极大的伤害。

对于药物的成瘾性，这主要取决于个体差异，每个人的身体状况和反应能力都不同。另外，医生开具的药物也可能会对一些人产生成瘾性，因此在使用这些药物时，最好在医生的指导下进行，以确保安全和有效。

至于如何选择药物，以下几点可供参考：

1. 了解药物的作用机制和副作用：在选择药物之前，了解药物的作用机制和可能的副作用是非常重要的。这有助于选择最适合自己的药物。
2. 寻求医生的建议：在开始任何药物治疗之前，最好咨询医生或药剂师的意见。他们可以根据你的具体情况，提供最佳的药物选择建议。
3. 避免不必要的更换药物：如果需要长期使用药物，尽量避免频繁更换药物。这有助于减少因更换药物而产生的身体不适和副作用。
4. 定期检查：定期检查可以帮助医生了解治疗效果和可能的副作用，从而更好地调整药物剂量或更换药物。
5. 遵循医嘱：在使用药物时，务必遵循医生的医嘱，按时按量服用药物，避免自行更改剂量或更换药物。

总之，长期服用西药是否会成瘾取决于药物的类型和副作用。在选择药物时，最好在医生的指导下进行，并尽可能了解药物的作用机制和副作用。同时，遵循医嘱，定期检查，以便更好地控制病情。