这句话最早出自《菜根谭》。《菜根谭》是明朝还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录集，是旷古稀世的奇珍宝训。

这句话的意思是：多做善事，就会有善报，有名声；处于众人之中，不要盛气凌人；享受越简单越好。站得越高，越要小心谨慎；向低处走，是为了避免跌倒；向宽阔处行，是为了更好地通行。

总之，这句话告诉我们要积善行、低调处世、谦逊待人、心胸宽广等处世哲学。