憋尿和遗精之间没有直接关系。憋尿会导致膀胱压力增加，而遗精通常是由于前列腺液或精囊液流出引起的，这两者之间没有直接联系。至于您提到的最近出现了两次遗精，可能是由于以下原因：

1. 生理性原因：如果近期性生活频繁或长时间没有性刺激，男性荷尔蒙水平可能会升高，导致遗精。此外，身体疲劳、睡眠不足、心理压力大、缺乏运动等也会影响身体的正常功能，包括影响神经系统的稳定性，从而导致遗精。
2. 精神因素：过度紧张、焦虑、恐惧等情绪因素可能会影响神经系统，导致遗精。

需要注意的是，如果您有过手淫史，可能已经养成了某种不良习惯或出现了某种健康问题。如果感到不适或担心，建议您咨询医生进行评估和建议。医生可以根据您的具体情况进行诊断和治疗，包括针对手淫习惯的纠正和心理疏导等。

总之，憋尿不会导致遗精，遗精可能由生理性原因、精神因素等多种原因引起。如果您有过手淫史并出现不适症状，建议咨询医生进行评估和治疗。