脱髓鞘患者的并发症可能有感染、外伤、其它疾病等，但和以下5种坏习惯有关：

1. 过度劳累：长期过度劳累导致人体处于亚健康状态，免疫力下降，易受病毒或细菌感染。
2. 长期熬夜：熬夜会导致人体生物钟紊乱，损伤大脑皮层，导致记忆力下降。长期熬夜还会导致人体免疫力的降低，增加患病的概率。
3. 情绪波动：经常情绪波动较大，会引起血管收缩，可能会诱发脱髓鞘病变。
4. 缺乏运动：长期不运动会导致身体机能下降，血液循环变慢，易诱发脱髓鞘疾病。
5. 不良饮食：不良的饮食习惯，如吃太多油腻食物，可能会导致血脂升高，诱发脱髓鞘疾病。

请注意，脱髓鞘病变是一种自身免疫病，发病原因与环境、遗传、感染等多种因素有关。如有疑虑，请及时前往医院寻求专业医生的帮助。