脊髓空洞症是一种慢性疾病，适当的锻炼有助于增强患者的体质，提高生活质量。以下是一些适合脊髓空洞症患者的锻炼方式：

1. 散步：散步是一种简单易行的有氧运动，可以增强心肺功能，提高身体免疫力。
2. 瑜伽：瑜伽有助于放松身心，缓解疼痛，对脊髓空洞症引起的疼痛有一定的缓解作用。
3. 太极拳：太极拳是一种轻柔的有氧运动，可以增强肌肉力量，提高平衡能力。
4. 游泳：游泳是一种对关节负担较轻的运动，可以增强心肺功能，提高身体协调能力。

需要注意的是，脊髓空洞症患者在锻炼时要注意避免过度劳累，不要进行剧烈的运动，以免加重病情。此外，患者还可以根据自己的身体状况和兴趣选择其他适合的运动方式，如骑自行车、慢跑、健身操等。同时，患者应在医生的指导下进行锻炼，以确保锻炼的安全性和有效性。

以上内容仅供参考，建议咨询专业医生或前往医院进行相关咨询。