对于轻微脑梗病人，锻炼走路时的心率最好是控制在**100到140次每分钟**，不超过150次每分钟。具体来说，脑梗康复训练可以通过主动运动、辅助工具辅助、器械辅助等方式进行。

需要注意的是，轻微脑梗病人可能会存在血压、血脂方面的异常，所以在进行锻炼走路时，应该尽量保持身体舒适，避免过度劳累。在运动时心率保持在正常的范围之内，能够更好的适应身体的变化，有利于病情的康复。

如果有任何疑问或者需要进一步的信息，请咨询医疗专业人士。