| 作者 |
| 埃利奥特·尤里斯特 伊米·洛 |
| 丛书名 |
| 出版社 |
| 机械工业出版社 |
| ISBN |
| 9782107161852 |
| 简要 |
| 简介 |
| 内容简介 ---------------------------8082386 - 情绪心智化：连通科学与人文的心理治疗视角--------------------------- 心智化是我们每个人都需要的，它是我们对自己和他人的行为和内心状态的理解。所有心理治疗的目标都是改善患者的心智化能力：我们心智化的水平越高，我们就越有复原力，越灵活。 这本简明而又引人入胜的书提供了对心理治疗中心智化的概述，重点在于如何帮助患者理解和反思他们的情感体验。埃利奥特·尤里斯特将认知科学研究和精神分析理论结合起来，将“心智化情感”的培养分解为治疗师可以在与患者的会面中进行的离散过程。书中交织了临床案例与对喜剧演员莎拉·西尔弗曼、诗人特雷西·史密斯、电影制片人英格玛·伯格曼和神经科医生奥利弗·萨克斯回忆录的讨论。 ---------------------------8074898 - 拥抱你的敏感情绪：疗愈情绪，接纳自我--------------------------- 你觉得你比别人更能体验到生活的生动性吗？人们有时会形容你情绪激动或过度敏感吗？如果你的回答是肯定的，那么这本书是为你量身定做的，帮你学习如何应对自己强烈的情绪，如何运用自己的敏感和情绪天赋来过一个有意义的、充实的生活。本书将帮助你找到思考过去的新方式，在现在的生活中茁壮成长，并为未来创造令人兴奋的可能性。本书以友善和富有同情心的口吻解答许多情绪敏感人士的疑问：我有什么问题吗？这种情绪特质如何解释我的生活经历？我现在能做些什么来改善我的生活并发挥我的潜力？ |
| 目录 |
| [套装书具体书目] 8074898 - 拥抱你的敏感情绪：疗愈情绪，接纳自我 - 9787111664772 - 机械工业出版社 - 定价 59 8082386 - 情绪心智化：连通科学与人文的心理治疗视角 - 9787111684190 - 机械工业出版社 - 定价 79 ---------------------------8082386 - 情绪心智化：连通科学与人文的心理治疗视角--------------------------- 赞誉 前言 引言 ┆ 1 第一部分 情绪识别、调整和表达 第1章 识别情绪 ┆ 8 疑难情绪 ┆ 9 恐惧与表现：莎拉·西尔弗曼 ┆ 11 情绪识别问题 ┆ 16 述情障碍与文化 ┆ 18 情绪识别案例 ┆ 21 第2章 调整情绪 ┆ 31 丧失和爱：特雷西·K.史密斯 ┆ 33 情绪调节模型：认知过程 ┆ 35 情绪调节模型：正念 ┆ 40 发展中的情绪调节：依恋、心智化和自我 ┆ 43 情绪调节的测量 ┆ 48 情绪调节困难 ┆ 50 情绪调整案例 ┆ 52 第3章 表达情绪 ┆ 60 艺术与生活：英格玛·伯格曼 ┆ 64 情绪表达测量 ┆ 67 心理治疗中的情绪表达 ┆ 69 情绪表达案例 ┆ 72 沟通情绪 ┆ 79 第一部分尾声 ┆ 81 第二部分 心智化情感 第4章 情绪的心智化 ┆ 88 心智化的来源 ┆ 89 心智化的法国心身观 ┆ 90 心智化的认知科学观 ┆ 92 心理治疗中的心智化 ┆ 95 对心智化的心智化 ┆ 98 什么是心智化情感 ┆ 103 反思功能与心智化情感的测量 ┆ 104 第5章 培养心智化情感 ┆ 108 自传体记忆/叙事/自我 ┆ 110 受限制的奥利弗·萨克斯 ┆ 117 回归的奥利弗·萨克斯：无限制 ┆ 122 更多关于奥利弗·萨克斯的故事 ┆ 127 心智化情感案例 ┆ 130 第6章 心智化情感、治疗行动和沟通范式 ┆ 137 所有优秀的治疗师都会心智化 ┆ 139 患者和治疗师之间的动力 ┆ 142 认识层面的谨慎 ┆ 144 真诚或对真实的热爱 ┆ 146 心理治疗和沟通范式 ┆ 150 第7章 心智化情感与当代精神分析 ┆ 154 原始心理体验与心智化情感的局限：比昂 ┆ 155 原型情绪与情绪的字母化：费罗与场域理论 ┆ 159 关系心智化Ⅰ：格林伯格和米歇尔、阿隆以及本杰明 ┆ 164 关系心智化Ⅱ：布隆伯格和斯特恩 ┆ 169 关系，但不仅仅是关系 ┆ 173 结论 ┆ 177 两种文化 ┆ 178 临床心理学的多元化 ┆ 179 “翻译” ┆ 182 科学，但不仅仅是科学 ┆ 183 附录 心智化情感量表（MAS） ┆ 186 参考文献 ┆ 192 ---------------------------8074898 - 拥抱你的敏感情绪：疗愈情绪，接纳自我--------------------------- 导 言 第一部分 情绪强烈的人 第1章 情绪敏感、情绪强烈与情绪天赋异禀 / 2 你是这样的人吗 / 2 附加说明 / 7 第2章 关于情绪敏感与情绪强烈，我们知道什么 / 9 高敏感度的人 / 9 天赋异禀 / 13 读心人与同理心 / 15 边界薄 / 16 创伤导致的对环境敏感 / 19 内向 / 21 第3章 情绪敏感与天赋异禀 / 23 从未探讨过的天赋异禀 / 24 情绪天赋异禀的各种形式 / 26 天才的人格特质 / 31 过度可激发性 / 33 重新看待你的天赋异禀 / 36 第4章 情绪强烈与心理健康 / 37 什么是正常 / 37 边缘型人格障碍与同理心 / 39 情绪敏感与精神疾病之间的关系 / 41 第二部分 情绪强烈的复杂性 第5章 家庭环境 / 47 无形的伤口 / 47 情绪敏感的孩子受到的无形伤害都有哪些形式 / 49 童年没有得到足够支持会导致的后果 / 57 第6章 外部世界 / 62 木秀于林 / 62 嫉妒与围绕在天才周围的社会动力 / 63 躲藏和退缩 / 68 第7章 内心世界 / 77 因“太过了”而羞耻 / 77 情绪风暴与失控 / 83 感到空虚和麻木 / 88 第三部分 从疗愈到茁壮成长 第8章 疗愈旧伤口 / 97 说出真相 / 97 不再执着于“本来可以” / 102 冲破旧日羁绊 / 106 应对与家人相处的困难时刻 / 112 第9章 建立情绪弹性 / 120 从防御到开放 / 120 建立安全基地 / 126 友好地对待你的情绪 / 133 倾听你的感受 / 138 驾驭生命中的起起落落 / 144 向生活敞开怀抱 / 149 相信生活 / 154 第10章 了解真实的自己 / 159 做回真实的自己 / 159 在日常工作与生活中让心流永驻 / 170 安全地表达真实自我 / 178 让真实说了算 / 184 第11章 存身立世 / 189 守护你的情感边界 / 189 理解被动攻击行为 / 198 看见自己的阴影 / 206 拥抱你的明亮面 / 210 第12章 寻找真正的亲密 / 213 知道在什么时候，你的昨日时光重现了 / 213 对坏关系说“不” / 220 避免过度厌烦以及被过度消耗 / 228 你的盔甲 / 234 找回爱的能力 / 239 第13章 实现你的创造性潜能 / 244 发挥你的创造力 / 244 向内寻找你的创造使命 / 247 建立创造力联盟 / 252 这封信，给每一个充满激情的灵魂 / 258 延伸阅读 / 263 |