作者：
出版社： 陕西人民教育出版社
CIP号：2016111347
书号：978-7-5450-4471-3
出版地：西安
出版时间：2016.5
定价：￥84
鸡蛋、肉类和牛奶等食物中含有大量的蛋白质和钙，我们将这类食物称为“红色食物”。蛋白质的作用是造血和促进肌肉生长，钙的作用是促进骨骼生长。每天吃不同种类的红色食物，我们的身体才能保持健康。如果没有摄入足量的蛋白质和钙，身体就会出现贫血、乏力等症状，不利于身体发育。