作者：
出版社： 陕西人民教育出版社
CIP号：2016111346
书号：978-7-5450-4471-3
出版地：西安
出版时间：2016.5
定价：￥84
稻米和马铃薯等含有丰富的碳水化合物，色拉油和黄油等含有营养物质脂类，而白糖中含有带甜味的营养物质糖分，这些食物被称为“黄色食物”。黄色食物中的营养进入体内后，会转变成身体运动所需的能量，我们的身体因此也会充满活力。