作者：王静宜等主编
出版社： 北京体育大学出版社
CIP号：2015283695
书号：978-7-5644-2124-3
出版地：北京
出版时间：2015.11
定价：￥30.0
《瑜伽运动教程》是专门为体育类院校及普通高校体育专业学生编写的瑜伽教材。全书共分八章，系统地介绍了瑜伽的理论知识和瑜伽技术、技能，具有科学性、实用性和前沿性，为高等学校体育课程改革提供了内容上的保障。本教材内容丰富，图文并茂，配有大量精美的示范图片，对瑜伽体位和各种体式介绍得非常详细。学生配合动作图片更容易学习，并可根据自身的条件和兴趣爱好，自主选择锻炼的内容。