特色：
瘦得漂亮、减得健康！做个窈窕的夏季香美人！饮食篇、美容篇、瘦身篇、防病篇，一本全方位照顾你身心的现代养生书，一书在手，一季无忧！“美人馆·养人养生系列”结合现代人四季养生所需，告诉你如何在每个季节做*有效的保养，让你长葆青春与健康！夏季，是适合养心的季节。[饮食篇]：精选当季的蔬果、药材，另外有泡制绿茶的独家秘方，让你享受一个清爽宜人的夏季。[美容篇]：教你自己种芦荟、制作芦荟保养品，以及烹饪美味的芦荟果汁和餐点，并详细介绍何首乌护发的神奇功效。[瘦身篇]：提供给你不复胖的料理，并指出13个降低食欲的减肥穴道，教你局部塑身按摩。[防病篇]：有狐臭、汗臭，不敢近人身？这里提供给你运动、按摩、饮食、环境等方面的应对绝招，让你做个香美人！