作者：
出版社： 首都师范大学出版社
CIP号：2015082900
书号：978-7-5656-2278-6
出版地：北京
出版时间：2015.4
定价：￥12.0
本册书共10课时，内容结构分为5部分，分别是暖身开心坊、心理体验馆、心理成长屋、心灵加油站及考拉和他的朋友们。具体内容包括：了解观察力的特点及重要性；反思升入初中后与父母关系的变化情况；了解生命的历程及青春期发育特点；了解左右脑的分工；认识到家庭对职业选择的影响；学会如何使别人接纳自己及如何接纳别人；珍惜生命，热爱生活；感受积极的情绪体验；学会全面认识自己、悦纳自己；了解自己的基本生活环境及当今社会大环境，提高社会适应和应变能力。