赢在自控力

《赢在自控力》

作者:海波编著

出版社: 中国商业出版社

CIP号:2017247700

书号:978-7-5208-0094-5

出版地:北京

出版时间:2017.12

定价:¥32


简介

一个人要追求成功和幸福,就需要有较强的自控力。自控力是成功和幸福的助力和保障,同时也是一个人性格坚强与否的重要标志。本书从生活中人们常见的自控问题出发,汇集了丰富且精彩的案例与分析,引导读者如何在实践中磨练、提升自控力,从而使之形成习惯,使我们受益终生!

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