脊髓空洞症是一种慢性疾病，可能会对患者的心理状态产生一定的影响。以下是一些建议，帮助患者调整心理状态：

1. 了解疾病：通过获取关于脊髓空洞症的医学知识和信息，患者可以更好地了解自己的病情，从而增强自信心，相信自己能够应对疾病带来的挑战。
2. 建立支持系统：与家人、朋友和医生保持密切联系，建立一个支持系统可以帮助患者感到不孤单，得到情感上的支持和鼓励。
3. 保持积极心态：保持乐观、积极的心态对于患者的康复至关重要。要学会调整心态，接受现实，并寻找生活中的积极方面。
4. 学会应对压力：脊髓空洞症可能会带来一些压力和挑战，患者需要学会有效地应对这些压力。这可能包括学习应对压力的技巧，如深呼吸、冥想和放松练习。
5. 寻求专业帮助：如果患者的心理状态严重影响到日常生活，寻求专业心理医生或精神科医生的帮助是明智的选择。他们可以提供个性化的建议和治疗方案。
6. 培养兴趣爱好：寻找一些能够带来乐趣和满足感的活动，如绘画、写作、园艺或运动等，这些活动可以帮助患者转移注意力，减轻压力。
7. 建立健康的生活方式：保持健康的生活方式对于患者的心理状态至关重要。确保有足够的睡眠、均衡的饮食和适度的运动可以帮助患者感到更有活力，提高自信心。

总之，调整心理状态需要时间和努力。患者应该保持积极的心态，寻求支持和帮助，并与医生合作，以获得最佳的治疗效果。