在智能时代下，为了更好地适应和应对就业市场的变化，需要提升以下几种就业能力：

1. 技术能力：理解和掌握一些基本的编程语言和工具，如Python、Java等，以及一些常用的数据库管理系统（如MySQL、Oracle等）。此外，对于机器学习、人工智能等领域的基础知识也需要有所了解。
2. 数据分析和处理能力：在智能时代，大量的数据需要被处理和分析，因此需要掌握一些基本的统计和分析方法，如数据挖掘、预测模型、决策树等。同时，也需要了解一些数据分析工具和软件，如Excel、Tableau等。
3. 创新能力：在智能时代，创新是非常重要的能力之一。这包括在工作中发现问题、解决问题的能力，以及提出新的解决方案和思路的能力。
4. 团队合作和沟通能力：智能时代的工作往往需要团队合作和协作，因此需要具备一定的团队合作和沟通能力，以更好地与其他人合作和交流。
5. 终身学习能力：智能时代的知识和技术更新速度非常快，因此需要具备终身学习的意识，不断学习和适应新的技术和方法。
6. 领导能力：在智能时代，领导能力也变得越来越重要。这包括如何领导团队、如何制定战略、如何解决问题等。

总之，在智能时代下，需要不断提升自己的技术能力、数据分析能力、创新能力、团队合作和沟通能力、终身学习能力和领导能力等，以更好地应对就业市场的变化。