手机CPU是MTK X30，8G运行内存，128G存储空间，运行起来非常卡且发热厉害的原因可能有以下几个：

1. 系统优化问题：如果手机系统未进行优化或适配，8G内存可能会被碎片文件占用，从而导致运行卡顿。
2. 应用程序问题：过多的应用程序缓存和数据可能会占用内存，导致运行卡顿。及时清理缓存和数据可以改善这一问题。
3. 硬件问题：虽然MTK X30是一款性能不错的处理器，但如果在高温环境下使用，可能会加剧发热问题。此外，如果手机使用时间过长，硬件可能存在老化等问题，也可能导致发热。
4. 电池问题：电池老化、充电次数过多都可能导致手机运行时发热。
5. 病毒或恶意软件：如果有病毒或恶意软件，可能会导致系统崩溃、卡顿、发热等问题。

为了解决这些问题，您可以尝试以下方法：

1. 恢复出厂设置：可以清除所有内部垃圾，恢复到新手机的状态。
2. 清理内存：关闭一些不必要的应用程序，清理缓存文件和数据。
3. 升级操作系统：如果手机系统有更新，及时升级。
4. 定期清理手机垃圾文件：使用手机自带的清理功能或者下载专门的清理软件来清理。
5. 安全保护：为手机安装安全软件，防止病毒和恶意软件的入侵。

如果问题仍然存在，建议寻求专业维修人员的帮助。