要提高2024-T3材料的硬度至145-160HB，可以采取以下几种方法：

1. 添加合金元素：如钒（V）和镍（Ni），可以提高钢的强度和硬度。通过在钢中添加这些合金元素，可以形成特殊的碳化物，细化晶粒，并提高材料的强度和硬度。
2. 表面硬化处理：可以采用表面硬化处理技术，如渗氮或碳氮共渗，来提高材料的表面硬度。这种方法可以在不改变材料内部结构的情况下，显著提高材料的表面硬度。
3. 改变热处理工艺：通过调整材料的热处理工艺，如淬火和回火温度和时间，可以获得不同硬度的组织。适当的热处理可以获得均匀、细晶粒的微观结构，从而提高材料的强度和硬度。
4. 合理选择模具材料：使用更适合的模具材料也是提高硬度的一种方法。除了硬度外，还应考虑韧性、耐腐蚀性和耐磨性等因素。
5. 改进模具设计：通过优化模具的设计，如减小模具型腔面积和深度，可以减少单位面积承受的压力，从而降低模具的硬度要求。
6. 表面涂层技术：对于某些特定应用，可以使用表面涂层技术来提高模具的硬度。例如，镀铬或氮化处理可以显著提高模具表面的硬度和耐磨性。

请根据实际应用需求和成本考虑以上方法，选择最适合的提高硬度的方法。同时，请注意，在操作过程中遵循正确的操作规程，以避免对模具造成损坏。如有需要，可以咨询专业的材料工程师或技师以获取更准确的建议。