胸闷气短是一种常见的症状，可能会在多种情况下发生，包括但不限于：

1. **运动后**：在剧烈运动，如跑步、爬山或过度劳累后，身体需要更多的氧气来支持代谢，此时可能会出现胸闷气短的情况。
2. **休息时**：如果在安静休息时出现胸闷气短，这可能是心脏问题的信号。
3. **情绪波动后**：情绪波动，如过度紧张、焦虑等，可能会影响心脏的泵血功能，导致胸闷气短。
4. **慢性阻塞性肺疾病（COPD）**：包括哮喘和慢性支气管炎等，这些疾病可能导致肺部通气受阻，从而导致胸闷气短。
5. **心肺疾病**：如心肌梗死、心绞痛、肺栓塞等，也可能导致胸闷气短。
6. **呼吸系统疾病**：如肺气肿、肺炎、上呼吸道感染等，也可能导致胸闷气短。
7. **血液系统疾病**：如贫血等，也可能会影响到氧气在肺部和血液的交换，从而导致胸闷气短。

总的来说，如果经常感到胸闷气短，应尽快就医，寻求专业医生的帮助来确定问题的原因。