呼吸沉重可能是肺有问题的一个迹象，但也可能只是暂时性的身体不适或某些其他健康问题的表现。

首先，肺部是呼吸系统的主要器官，它帮助我们吸入氧气并排出二氧化碳。如果肺部有问题，例如感染、炎症、肺部损伤或慢性疾病，可能会影响呼吸的顺畅程度，导致呼吸沉重。此外，肺气肿、哮喘等慢性肺部疾病也会导致呼吸急促和呼吸困难。

然而，呼吸沉重也可能是其他健康问题的一个症状。例如，心脏问题、贫血、焦虑或睡眠障碍等其他因素也可能导致呼吸沉重。

因此，如果总是感到呼吸沉重，建议先咨询医生以确定具体原因。医生可能会进行身体检查和必要的实验室或影像学检查来诊断问题。

请注意：以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。