感冒通常是由病毒感染引起的，病毒可以通过呼吸道飞沫传播，或者通过接触感染。感冒病毒通常存在于鼻子的黏膜上，并引发炎症。炎症会导致鼻子的分泌物增多，导致流鼻涕、打喷嚏等症状。此外，感冒病毒也可能引发呼吸道黏膜的充血和水肿，导致鼻塞、喉咙疼痛等症状。

除了病毒感染，感冒还可能由其他因素引起，如受凉、过度劳累、饮食不当等导致的身体抵抗力下降。此外，一些环境因素，如空气质量差、气温变化等，也可能增加感冒的风险。

因此，预防感冒需要注意保持室内空气流通，加强锻炼，增强身体抵抗力，避免受凉和过度劳累，注意饮食健康。如果出现流鼻涕、打喷嚏、喉咙疼痛等症状，应及时就医。