入秋后，总感觉身体乏力、失眠多梦可能有以下几个原因：

1. 季节变化：随着天气转凉，人的身体可能会感到不适应，需要调整自己的作息和活动时间来适应这种变化。这可能导致乏力、疲劳和失眠等症状。
2. 生理变化：秋天是许多食物的季节，如苹果、葡萄、梨等，这些食物可能会引发人体内环境的变化，导致失眠等问题。同时，秋天也是疾病高发季节，如果感到身体不适，可能需要就医以确定具体原因。
3. 心理因素：心理压力、焦虑、抑郁等情绪问题也可能导致睡眠质量降低，出现失眠多梦的情况。特别是在秋天，由于日照时间减少等因素，可能导致情绪波动更大。
4. 健康问题：身体疾病，如贫血、甲状腺问题、慢性疲劳综合症等，也可能导致这些症状。

如果这种情况持续存在，建议寻求医生的帮助。医生可以进行身体检查，并根据需要开具相关测试，以确定具体原因并进行适当的治疗。