在面对这种情况时，首先要考虑的是你的感受和需求。如果你觉得这个同事的关注和好对你造成了困扰，或者你想要更明确地表达你的感受，那么开玩笑挑明可能是一个可行的选择。但是，在做出任何决定之前，需要考虑以下几点：

1. 对方可能会如何解读：开玩笑可能会被误解为更深入的暗示或要求。如果你们之间的关系并没有足够的基础去发展更深入的关系，那么开玩笑可能会引起尴尬或误解。
2. 可能的后果：开玩笑可能会打破你们之间的舒适工作环境，或者可能会让对方感到尴尬或受伤。
3. 自己的舒适度：你需要确保自己在这个过程中不会感到不舒服或尴尬。如果你觉得开玩笑会让你感到不适，那么最好避免这样做。

如果你决定开玩笑挑明，可以尝试使用幽默和轻松的方式来表达你的感受。例如，你可以说：“我一直想找个机会告诉你，你对我太好了，我都开始怀疑我是不是应该去找个心理医生了。”这种玩笑可以帮助你表达你的感受，同时不会让对方感到尴尬或受伤。

但是，如果你觉得开玩笑挑明可能会让你感到不安或尴尬，或者你担心这个同事可能会误解你的意图，那么最好避免这样做。你可以选择更直接的方式，例如在一个适当的时机，向他表达你的感受和担忧。你可以说：“我一直想找个机会和你谈谈，我觉得你对我特别好，但我不想让你误解我的意图。我希望我们能够保持一种友好的工作关系。”

无论你选择哪种方式，都要确保你的态度是尊重和理解对方的。在交流之后，你也可能需要给自己一些时间来观察对方的反应和回应。这将帮助你更好地了解对方对这种情况的看法，以及你自己的感受是否得到了满足或解决。