一般情况下，别人胳膊碰到了您的水杯口，然后您用该水杯喝水是不会得病的。这是因为他人皮肤上的细菌或病毒在传递过程中不会进入您的口腔，因为您口腔内部有自己的菌群和免疫力。然而，这种情况下的感染风险是极其微小的，不必过于担忧。

不过，如果您的水杯接触过一些您无法确定的未知物体或表面，那么您可能会有一些担心。在这种情况下，最好的做法是使用清洁、消毒后的水杯，或者在不确定的情况下，尽量避免饮用。

总的来说，保持卫生和健康的生活习惯对于预防疾病非常重要。如果您有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或专业健康机构的专家。