针对胳膊上很痒扣出脓包的情况，建议采取以下措施：

1. **清洁伤口**：使用温水和无刺激的毛巾轻轻清洗患处。洗完之后，用棉签或干净的卫生纸擦干。
2. **使用药膏**：在脓包上涂抹一些抗生素药膏，如红霉素软膏等。药膏可以杀菌、消炎，有助于脓包愈合。
3. **口服药物**：如果脓包较大或感染比较严重，可以考虑口服抗生素药物，如阿莫西林或头孢菌素。但需注意过敏反应，最好在医生建议下服用。
4. **避免刺激**：避免搔抓脓包，以免进一步感染。如果实在痒得厉害，可以尝试使用炉甘石洗剂或其他温和的止痒药膏。
5. **就医**：如果脓包很大、疼痛、红肿，或者持续时间较长，建议尽快就医，寻求医生的专业建议和帮助。

请注意，以上措施仅适用于一般情况，每个人的情况可能不同，如果症状持续不减或者加重，一定要及时就医。