出现酸、麻、胀、痒、蚁走感，不能忽视。

酸：当身体部位长时间固定保持一个姿势或身体过度劳累后，肌肉组织代谢水平会下降，局部肌肉缺血，形成乳酸堆积，进而出现酸痛感。

麻：感觉麻木通常是由于各种原因引起的周围或中枢神经病变，常见于糖尿病、外伤、中毒感染等因素，这些因素可能导致神经传导功能障碍。

胀：一般是由于过度劳累或脾胃功能差导致的消化不良，食物堆积在肠道内发酵产热造成胀热感。

痒：一般分为神经性皮肤瘙痒或者过敏性皮肤瘙痒。前者主要是由于精神因素所导致的，后者则是因为外界因素引起。

蚁走感：一般是由于局部神经功能紊乱所引起的一种症状。

以上这些症状都可能是身体发出的健康预警信号。如果出现这些症状持续不退或加重，建议及时到医院就诊，由专业医生进行诊断和治疗。不要忽视任何身体不适，健康才是最重要的。