肛门坠胀感是肛肠科常见的一种症状，可能是由于多种原因引起的，包括痔疮、肛裂、直肠炎、肛窦炎、肛门湿疹等。以下是一些常见的处理方法：

1. 调整饮食：避免过多食用辛辣、刺激性和易胀气的食物，多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，以保持大便通畅，减轻肛门坠胀感。
2. 药物治疗：可以使用一些具有消炎、止痛、消肿的药物，如痔疮膏、消炎栓等。如果是因为肛门湿疹引起的坠胀感，可以遵医嘱使用一些治疗湿疹的药膏，如地塞米松乳膏等。
3. 温水坐浴：可以每天用温水坐浴1-2次，有助于缓解肛门坠胀感。
4. 保持排便通畅：避免便秘，多吃富含纤维的食物，适当使用一些润肠通便的药物。
5. 保持肛门清洁：经常清洗肛门，避免感染。
6. 避免久坐、久站：适当运动，减轻肛门负担。
7. 及时就医：如果肛门坠胀感持续不减或者伴有便血等症状，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。

总之，肛门坠胀感的处理方法因病因不同而有所差异。因此，如果您有肛门坠胀感，最好及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。