| 作者 |
| [美] 乔尼丝·韦布（Jonice Webb） |
| 丛书名 |
| 出版社 |
| 机械工业出版社 |
| ISBN |
| 9787111669654 |
| 简要 |
| 简介 |
| 内容简介 本书是《被忽视的孩子：如何克服童年的情感忽视》续篇。对于已知自己遭遇过童年情感忽视的人们，本书帮助他们了解自己的伴侣、父母、孩子是否也遭遇过童年情感忽视。通过说明童年情感忽视的经历对伴侣、父母、孩子的影响，本书帮助人们解决以下三个主要问题： ①我的童年情感忽视经历对伴侣产生了怎样的影响，以及同样遭遇过童年情感忽视的伴侣对我们的关系有什么影响？ ②在我小时候，父母曾经在情感上忽视我，我该怎么与父母相处？ ③我该怎么处理童年情感忽视对子女的影响？ |
| 目录 |
| 赞誉 译者序 前言 第一部分 童年情感忽视和你的伴侣 第1章 遭遇过童年情感忽视的伴侣 / 2 一方遭遇过童年情感忽视 / 3 双方都遭遇过童年情感忽视 / 6 第2章 童年情感忽视是否影响你的择偶 / 10 童年情感忽视影响择偶的五种方式 / 11 总结 / 16 第3章 童年情感忽视对亲密关系的影响 / 18 建立情感联结的四种技能 / 19 童年情感忽视在亲密关系中的五种表现 / 27 童年情感忽视对亲密关系造成的裂痕 / 33 第4章 如何与伴侣谈论童年情感忽视 / 38 与你的伴侣谈话之前 / 42 为成功谈话做好准备 / 48 当你们都遭遇过童年情感忽视时 / 49 当你无法在心理上靠近伴侣时 / 53 第5章 如何修复你的情感关系 / 57 建立情感联结的练习 / 60 冲突管理练习 / 67 正从童年情感忽视中痊愈的伴侣 / 69 第二部分 童年情感忽视和你的父母 第6章 三类在情感上忽视你的父母 / 74 有心无力型父母 / 75 挣扎型父母 / 78 专注自我型父母 / 81 第7章 童年情感忽视如何影响你与父母的关系 / 84 识别三类在情感上忽视你的父母 / 86 你在与父母的关系中可能体会到的感受 / 94 内疚管理技巧的四个步骤 / 96 接受和使用情绪的两个工具 / 98 第8章 保护你自己：设立边界和自我照顾 / 100 何时开始设立边界 / 102 通过自我照顾来保护自己 / 107 边界的神奇保护作用 / 108 第9章 如何与父母谈论童年情感忽视 / 113 你是否应该和父母谈论童年情感忽视 / 117 如何与父母谈话 / 123 正在痊愈的亲子关系 / 130 当你与父母沟通无果时 / 142 第三部分 童年情感忽视和你的孩子 第10章 情感被忽视的孩子 / 152 遭遇过情感忽视的儿童 / 153 遭遇过情感忽视的青少年 / 155 遭遇过童年情感忽视的成年子女 / 158 第11章 遭遇过童年情感忽视的父母的典型特征 / 161 十个典型特征 / 164 总结 / 173 第12章 童年情感忽视如何影响你的养育方式 / 175 十种影响 / 177 总结 / 206 第13章 改变你的养育方式 / 208 与任何年龄的子女都可以做的三个改变 / 210 针对儿童的策略 / 212 针对青少年的策略 / 218 针对成年子女的策略 / 223 总结 / 227 第14章 你是否应该跟孩子谈论童年情感忽视 / 228 潜在的好处和坏处 / 230 五个帮你做决定的问题 / 234 为成功谈话做好准备 / 237 总结 / 241 第15章 两个被治愈的家庭 / 242 致谢 / 254 后记 / 256 参考文献 / 259 延伸阅读 / 260 |