[套装书]边游戏，边成长：科学管理，让电子游戏为孩子助力+科学学习：斯坦福黄金学习法则+有条理的孩子更成功：如何让孩子学会整理物品、管理时间和制订计划+自驱型成长：如何科学有效地培养孩子的自律+刻意练习：如何从新手到大师+学会如何学习（6册）
| 作者 |
| 叶壮 丹尼尔 L.施瓦茨 杰西卡 M.曾 克里斯滕 P.布莱尔 理查德·加拉格尔、伊莱娜·G.斯派拉、珍妮弗·L.罗森布拉特 威廉·斯蒂克斯鲁德 奈德·约翰逊 安德斯·艾利克森罗伯特·普尔 芭芭拉·奥克利 特伦斯·谢诺夫斯 |
| 丛书名 |
| 出版社 |
| 机械工业出版社 |
| ISBN |
| 9782010271450 |
| 简要 |
| 简介 |
| 内容简介 ---------------------------边游戏，边成长：科学管理，让电子游戏为孩子助力--------------------------- 出生在信息科技大浪潮中的新一代孩子，难免会有不同于他们的父母的成长轨迹。接触电子产品、玩电子游戏成为当今孩子生活中的一部分。该不该让孩子玩电子游戏、如何防止孩子沉迷于电子游戏，成为很多家长头疼的问题。电子游戏有利于孩子的成长吗？如何引导孩子正确认识和选择电子游戏？如何科学地进行游戏时间管理？如何通过与孩子一起玩游戏来培养和改善亲子关系？如何解决因游戏引发的冲突？如何避免孩子对游戏上瘾？作者将在书中一一给出解答。 ---------------------------科学学习：斯坦福黄金学习法则--------------------------- 本书领衔作者施瓦茨教授是斯坦福教育学院院长、学习科学领域权威专家，开设过18门学习相关的课程，本书源于其在斯坦福开设的一门广受欢迎的经典学习课。根据多年科研、教学和实践经验，作者以学习科学领域成千上万的文献资料为基础，提炼出有代表性、较为成熟、实证有效的26种学习法则，以26个字母的顺序呈现出来。既有奖励、观察等经典理论，又有睡眠、兴奋感等新颖内容，几乎涵盖所有学习领域，如理解概念、记忆背诵、学习技能、解决问题、团队合作等。作者用平实幽默的语言、引人入胜的例子、条理清晰的方式对每种学习法则进行详尽说明，包括原理是什么、如何促进学习、能产生什么效果、容易出现的问题、使用的范例等。每种学习法则的原理、效果、使用方法等，均有丰富科学证据的有力支持，包括来自认知科学、心理学、教育学、社会学等领域的理论、实验、数据等。将26种学习法则进行融合搭配，可以设计出许多种学习方案，带给你全新的学习体验，提升信心和兴趣，有效应对工作和生活中遇到的任何自我提升问题。 ---------------------------有条理的孩子更成功：如何让孩子学会整理物品、管理时间和制订计划--------------------------- 这本书是由纽约大学朗格尼医学中心的三位儿童和青少年精神病学副教授共同撰写的，目的是帮助一些缺乏组织和管理技能，从而无法在学校中取得学业成功的孩子训练这方面的技能。本书中的案例和使用技巧来自纽约大学的一个长期研究项目，这个项目的科学性很高，并被证明效果非常好。参与该训练的学生，在整理物品、时间管理和制定计划等方面的能力显著增强，家庭作业问题减少了，学习效率和学业成绩都提高了。伴随着孩子的进步，家庭冲突往往也大为减少。 . ---------------------------自驱型成长：如何科学有效地培养孩子的自律--------------------------- 本书提供脑科学的前沿知识、行为疗法的最新发现、来自数千名儿童和青少年的案例研究，以及读者立刻可以采取行动的具体建议，教你如何让孩子走上自律自控自主的成功道路。父母能为孩子做的事永远是有限的，在某些时候，孩子必须自主行动。如果孩子从小没有自我驱动力，他在日后的生活中可能被压力蚕食，面临更高水平的身心健康风险。本书会给父母所需的工具，帮助你的孩子自信地生活，找到自己的道路。 ---------------------------刻意练习：如何从新手到大师--------------------------- 4岁就会弹奏小提琴，童年时代写出多部名曲，只用一根弦也能弹完一首曲子， 瞬间记住几百个随机数字，开平方比计算器还快，一秒内说出某个日子是周几， 入行1年就获得世界跳高冠军，同时和26人下 盲棋，14岁即成为世界象棋大师 所有人都以为杰出源于天赋， 天才却说：我的成就源于正确的练习！ 著名心理学家艾利克森在专业特长科学领域潜心几十年，研究了一系列行业或领域中的专家级人物：国际象棋大师、顶尖小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军、杰出医生等。 他发现，不论在什么行业或领域，提高技能与能力的最有效方法全都遵循一系列普遍原则，他将这种通用方法命名为刻意练习。 对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人，刻意练习是黄金标准，是迄今为止发现的最强大的学习方法。 ---------------------------学会如何学习--------------------------- 本书是畅销书《学习之道》作者芭芭拉·奥克利的新作品，介绍了一种惊人而简单的学习方法，可以帮助学生掌握任何科目，同名“慕课”（MOOC）是世界上最受欢迎的在线课程之一。 本书及其广受欢迎的同名在线配套课程“学会如何学习”(Learning How to Learn)，使来自世界各地各个年龄层的200多万学习者掌握了他们曾经难以掌握的科目。这本书的内容要点包括:为什么有时候让你的思维游离是学习过程中的一个重要部分；如何避免“墨守成规”，从而跳出思维定势；为什么记忆力差是件好事；隐喻在发展理解中的价值；用一个简单而有效的方法来终结拖延。 |
| 目录 |
---------------------------边游戏，边成长：科学管理，让电子游戏为孩子助力--------------------------- 前言 第1章 游戏：下一代人的交流平台 / 1 电子游戏的真实存在 / 1 游戏问题的本质甚至无关游戏 / 7 第2章 游戏也许并不是你想的那样 / 17 遭遇质疑是每一个新兴媒介的宿命 / 17 新技术恐慌 / 22 面对电子游戏：技术的驯化 / 25 第3章 边游戏，边成长 / 35 用游戏促进成长不是伪命题 / 35 大脑的跑步机 / 38 情绪调味品 / 40 一个更包容的社交平台 / 43 创造力：是否有可能通过游戏去学习 / 50 第4章 改变从了解开始 / 61 游戏管理，家长要做什么 / 61 孩子到底在玩什么 / 64 规则的集合 / 67 没有交互，管理无从谈起 / 72 表达：这才是我 / 77 第5章 如何帮孩子选一款好游戏 / 89 让孩子玩他喜欢的好游戏 / 89 游戏其实有很多种 / 94 为什么不能让孩子“想玩啥就玩啥” / 107 挑选好游戏的原则 / 109 第6章 让肩并肩代替面对面 / 119 亲子共游 / 119 不要让游戏超越游戏本身 / 128 第7章 当矛盾发生时 / 137 教育能否化解对抗 / 137 大圣，请收了神通吧 / 140 猴哥，咱把行李分了吧 / 147 大师兄，师父让妖怪抓走了 / 156 成瘾标签 / 162 第8章 替他管理还是帮他管理 / 171 为什么管理会失败 / 171 出手管理 / 178 孩子玩网游，担心他学坏 / 189 管理游戏不等于管理时间 / 200 致谢 / 217 写在最后 / 219 参考文献 / 224 ---------------------------科学学习：斯坦福黄金学习法则--------------------------- 推荐序 译者序 A 归纳类比 Analogy—— 发现蕴含的共通原理 / 001 B 归属感 Belonging—— 消除焦虑，融入集体 / 016 C 对比组合 Contrasting Cases—— 辨别关键信息 / 031 D 精修勤练 Deliberate Practice—— 专家的养成之路 / 046 E 详细阐释 Elaboration—— 让记忆更有意义 / 062 F 反馈 Feedback—— 自我提升的明镜 / 078 G 自我生成 Generation—— 创建持久的记忆 / 095 H 实践体验 Hands On—— “动”用身体的智慧 / 109 I 想象玩耍 Imaginative Play—— 锻炼认知控制 / 125 J 适时讲解 Just-in-Time Telling—— 通过铺垫体验，让讲解更具意义 / 140 K 知识与创新 Knowledge—— 论述知识学习中的高效与 创新 / 155 L 倾听与共享 Listening and Sharing—— 协作学习效果好 / 168 M 动手创造 Making—— 在创造中培养兴趣，在实践中获得真知 / 185 N 规范 Norms—— 培养学习“游戏规则” / 200 O 观察 Observation—— 外摹于形，内感于心 / 217 P 参与 Participation—— 加入游戏，算我一个 / 233 Q 问题驱动 Question Driven—— 为求知创造一个理由 / 250 R 奖励 Reward—— 塑造学习行为 / 266 S 自我解读 Self-Explanation—— 拨云见日，参透字间 含义 / 283 T 以教促学 Teaching—— 为他人的学习负责 / 301 U 纠正误解 Undoing—— 消除错误认知，修复正确 逻辑 / 313 V 可视化 Visualization—— 梳理复杂信息的空间 结构 / 333 W 参考样例 Worked Examples—— 师傅示范领进门 / 354 X 激动兴奋 eXcitement—— 调动情绪，聚精会神 / 369 Y 我能行！ Yes I Can—— 提高自我胜任感 / 383 Z 睡上一觉 Zzz—— 巩固一天的记忆 / 400 附录一 学习问题章节索引 / 414 附录二 动物索引 / 417 致谢 / 419 参考文献1 ---------------------------有条理的孩子更成功：如何让孩子学会整理物品、管理时间和制订计划--------------------------- 前言 第一部分 理解孩子的凌乱不堪 第1章 整理以及孩子自身的整理技能 ┆002 第2章 帮助孩子学会整理技能 ┆016 第3章 发现孩子在保持整洁有序方面的优势与劣势 ┆025 第二部分 为改变打下基础 第4章 技能培养计划概述 ┆046 第5章 用提示、监测、表扬、奖励来激励孩子 ┆052 第6章 建立家校联系 ┆076 第三部分 针对学校任务的保持整洁有序的技能 第7章 记录作业内容 ┆095 第8章 整理学校的物品 ┆113 第9章 作业的时间管理 ┆133 第10章 为长时作业与考试制订计划 ┆149 第四部分 准备好最后的“拼图” 第11章 在家里控制小捣蛋鬼 ┆167 第12章 让保持整洁有序的技能成为日常生活的一部分 ┆183 第13章 当孩子需要额外的帮助时 ┆190 附录 制作你自己的计划簿 ┆199 读者可在华章网站（hzbook.com）上搜索本书书名，从相关链接中下载部分表格的电子版。 ---------------------------自驱型成长：如何科学有效地培养孩子的自律--------------------------- 作者按 赞誉 中文版序 译者序 前言 第1章 天底下最让人紧张的事 ┆1 击中“甜区”：更好地理解压力 ┆6 脑内有乾坤 ┆8 压力、焦虑与抑郁 ┆15 为何这事关紧要 ┆16 对控制的警告 ┆19 今晚怎么做 ┆20 第2章 “我那么爱你，才不愿跟你吵家庭作业的事”：顾问型父母 ┆22 “家庭作业之战” ┆26 为什么大脑喜欢顾问模型 ┆31 “但是……”家长作为顾问的挑战 ┆35 总结 ┆43 今晚怎么做 ┆45 第3章 “这事听你的”：能自己做主的孩子 ┆46 “你来定”不该有如此意味 ┆49 有6个理由能证明我们没错 ┆52 对行动的控制感 ┆58 难处何来：一些常见的问题 ┆64 今晚怎么做 ┆71 第4章 非焦虑临在：如何帮助你的孩子找到自己的控制感 ┆73 涓流焦虑 ┆75 平静亦会“传染” ┆82 怎样成为一个“非焦虑临在” ┆86 淡定面对你最大的恐惧 ┆89 今晚怎么做 ┆93 第5章 内驱力：如何培养孩子的积极性 ┆96 什么东西吸引着我们 ┆98 “我才不要像中年大叔一样思考” ┆104 动机方面的常见问题及其解决方法 ┆107 今晚怎么做 ┆120 第6章 彻底停工期 ┆122 心智漫步：白日梦的好处 ┆123 冥想的心灵 ┆128 正念 ┆129 禅定 ┆130 父母经常问我们什么 ┆134 今晚怎么做 ┆135 第7章 睡眠：最彻底的停工期 ┆137 睡眠和大脑 ┆139 一旦得到休息…… ┆143 今晚怎么做 ┆152 第8章 把控制感带进学校 ┆155 让孩子多投入 ┆157 降低学业要求和压力水平 ┆159 家庭作业：要启发，别强制 ┆164 等孩子准备好再教他们 ┆166 用正确的方式来测验孩子 ┆170 如何把控制感带进学校 ┆172 今晚怎么做 ┆174 第9章 全天候在线：驯服技术的野兽 ┆176 新技术的弊端 ┆182 驯服野兽 ┆189 一些常见问题 ┆195 另一种文化上的转变 ┆199 今晚怎么做 ┆200 第10章 锻炼大脑与身体 ┆202 练习1：设定明确的目标 ┆203 练习2：注意你的大脑要告诉你的事 ┆207 练习3：练习备选计划思维 ┆210 练习4：带着同情心与自己交谈 ┆212 练习5：练习重构问题 ┆214 练习6：动起来，多玩耍 ┆216 今晚怎么做 ┆218 第11章 学习障碍、注意力缺陷多动障碍及自闭症谱系障碍 ┆220 学习障碍 ┆222 注意力缺陷多动障碍 ┆227 自闭症谱系障碍 ┆234 今晚怎么做 ┆239 第12章 SAT、ACT和另外四个字母 ┆242 一般而言，考试这玩意，简直烂透了 ┆242 N.U.T.S. ┆245 父母们，放松点 ┆259 今晚怎么做 ┆260 第13章 准备好去上大学了吗 ┆262 大学不能靠混 ┆268 他们准备好了，还是尚欠火候（如何判断孩子是否做好了准备） ┆269 如果你的孩子还没准备好，该怎么办 ┆273 这事听你的，但钱是我出的 ┆276 今晚怎么做 ┆277 第14章 替代路线 ┆278 重负下的青少年宣言 ┆278 真正的现实 ┆281 多样性的美德 ┆282 击破乌合之众 ┆283 比尔 ┆285 罗宾 ┆286 布莱恩 ┆287 彼得 ┆288 本 ┆289 拉克兰 ┆290 美乐蒂 ┆290 “但是……”关于替代路线的问题 ┆291 关于金钱、职业和幸福 ┆293 今晚怎么做 ┆294 展望 ┆295 致谢 ┆296 注释 ┆299 ---------------------------刻意练习：如何从新手到大师--------------------------- 推荐序 作者声明 引言 天才存在吗 001 我们的大脑拥有和莫扎特这样的“天才”相同的适应能力，“天才”只是更多地利用了这种适应能力。 莫扎特的完美音高 002 “天才”是训练的产物 007 本书将告诉我们什么 010 第1章 有目的的练习 一旦某个人的表现达到了“可接受”的水平，并且可以做到自动化，那么再多“练习”几年，也不会有什么进步，而且还会缓慢退化。有目的的练习则更加有效。 史蒂夫的超强记忆力 018 各领域的杰出人物都靠大量练习 022 从有目的的练习讲起 028 有目的的练习的四个特点 033 遇到瓶颈怎么办 038 有目的的练习还不够 043 第2章 大脑的适应能力 一个人遇到的挑战越大，大脑的变化就越大，学习也越高效，但是过分逼迫自己可能导致倦怠。因此，处在舒适区之外却离得不太远的挑战，能使大脑的改变最为迅速。 伦敦出租车司机的大脑 049 大脑拥有无限的适应能力 055 走出舒适区的重要性 060 练习改变大脑结构 065 潜能可以被构筑 071 第3章 心理表征 在任何一个行业或领域，技能与心理表征之间的关系是一种良性循环：你的技能越娴熟，创建的心理表征就越好；而心理表征越好，就越能有效地提升技能。 偶然的盲棋大师 076 大师比新手强在哪里 080 心理表征是什么 085 心理表征有助于找出规律 090 心理表征有助于解释信息 093 心理表征有助于组织信息 095 心理表征有助于制订计划 100 心理表征有助于高效学习 105 第4章 黄金标准 刻意练习与一般练习的区别十分关键：首先，需要一个已经得到合理发展的行业或领域；其次，需要一位能够布置训练作业的导师。 从音乐领域开始 114 最杰出的人，练习时间最长 121 刻意练习是什么 127 如何运用刻意练习原则 131 1万小时法则的错与对 141 第5章 在工作中运用刻意练习原则 培养以练习为导向的心态，即不再认为工作日只能用来工作，练习只能在特殊时刻、特定场合才能进行，而是将日常商业活动转变成练习活动，将练习变为日常工作的一部分。 王牌训练计划 150 让练习变成日常工作的一部分 154 用王牌训练方法训练医生 159 致力于传授知识的传统方法 167 致力于改进技能的新方法 175 第6章 在生活中运用刻意练习原则 刻意训练针对的是每个有梦想的人，可以帮助每个想学习怎样画画、编程、变魔术、吹萨克斯管、写小说的人。它针对的是所有那些想掌控自己的人生、不甘心于现状的人们。 首先，找位好导师 185 专注和投入至关重要 189 没有导师，怎么办 194 跨越停滞阶段 201 保持动机 206 第7章 成为杰出人物的路线图 杰出人物拥有相同的成长路线：一，产生兴趣；二，变得认真；三，全力投入；四，开拓创新。 三位女性象棋大师 225 第一阶段：产生兴趣 228 第二阶段：变得认真 234 第三阶段：全力投入 238 年龄与适应能力的关系 240 成年人也可培养出完美音高 246 第四阶段：开拓创新 250 第8章 怎样解释天生才华 自闭症奇才并不是天生拥有某种神奇的才能。相反，他们和其他任何人一样，是通过练习来练就那些本领的。 破解“帕格尼尼奇迹” 256 破解“莫扎特传奇” 260 破解“天才跳高运动员的神迹” 265 破解“自闭症奇才” 270 “缺乏”天生才华的人 273 训练VS“天才” 277 换个角度看基因差异 286 相信天生才华的危险性 292 第9章 用刻意练习创造全新的世界 我们可以给孩子留下的最重要的礼物，是帮助他们发展出本来认为自己不可能具备的能力，从而发现自己能够掌控自身潜能，也知道要使自己的梦想成真，需要用什么方法、付出怎样的努力。 用刻意练习原则教物理 300 刻意练习的前景 304 创造全新的世界 313 参考文献和注释 ---------------------------学会如何学习--------------------------- 赞誉 译者序 致父母和教师 001 爱好的问题 016 举重若轻 为什么太过努力有时候也会造成问题 037 我等一下会做的，真的！ 用一个番茄战胜拖拉的毛病 056 大脑链接以及与外星人同乐 083 教师讲台的另一边 093 在睡眠中学习 如何在醒来时变得更聪明 108 书包、储物柜和你的注意力章鱼 118 增强记忆力的巧妙方法 138 为什么大脑链接很重要 （以及如何不将汽车倒进沟里） 155 在俱乐部和兴趣小组中学习，找到你的使命，以及特里差点儿烧毁学校的经历 165 如何鼓励你的大脑 175 建立大脑链接 如何不从漫画书中学习 197 问自己重要的问题 你应该在学习的时候听音乐吗 215 学习中的惊喜嘿嘿…… 你最坏的特点或许正是你最好的特点！ 230 如何在考试中取得好成绩 242 从“不得不学”到“有机会学” 255 章末问题解答 269 推荐资源 276 图片出处说明 282 鸣谢 284 参考文献 290 尾注 300 关于作者和插图作者 304 芭芭拉·奥克利博士的其他著作 |
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