确诊帕金森病后，长期依赖西药的确是一种常见的情况，但这并不是难以解决的问题。在西药治疗的基础上，还有多种方法可以帮助您逐渐减少对西药的依赖，甚至完全停药。

1. 坚持合理的运动：除了药物治疗以外，适当的运动可以促进身体代谢，有助于病情的改善。即使在药物控制下，病情相对稳定，也需要在医生的指导下进行适当的有氧运动，如散步、太极拳等。
2. 保持良好的心态：面对帕金森病带来的负面影响，患者需要保持良好的心态。积极的心理状态有助于病情的好转，同时也要及时调整药物剂量和种类。
3. 药物联合治疗：除了西药外，还可以联合使用中药、针灸等其他治疗方法，可以逐渐减少西药的剂量和种类。
4. 逐渐停药：在医生的指导下，逐渐减少西药的使用量，观察病情的变化，调整治疗方案。如果一切顺利，大约一年左右可以尝试停药。

总的来说，帕金森病是一种慢性疾病，需要长期治疗和调整生活习惯。同时，在医生的指导下进行治疗，可以逐渐减少对西药的依赖，甚至完全停药。请注意，任何治疗都需要在医生的指导下进行。