如果不上班，你可以选择做很多事情。以下是一些建议：

1. 学习和发展技能：利用这个时间来学习新的技能或提高现有的技能。这可能包括学习新的软件工具，学习一门新的语言，或者学习一些新的知识领域。
2. 自我照顾和放松：休息和照顾自己的身心健康是非常重要的。你可以选择阅读、看电影、听音乐、做瑜伽或冥想，或者去健身房锻炼身体。
3. 自我反思和规划：利用这段时间进行自我反思，探索自己的兴趣和激情，了解自己的价值观和目标。你也可以规划未来的行动，例如制定一个学习计划或一个旅行计划。
4. 志愿者工作：如果你对社会公益活动感兴趣，那么志愿工作是一个很好的选择。这不仅可以帮助他人，还可以让你发展社交技能和领导能力。
5. 旅行或探索：如果你有时间和资金，旅行或探索新的地方和文化可能是一个好选择。这不仅可以让你放松，还可以扩大你的视野和经验。
6. 发展和维护人际关系：与亲朋好友保持联系是重要的。你可以邀请他们一起聚餐、看电影、玩游戏或者进行其他的社交活动。
7. 兴趣爱好：如果你有任何兴趣爱好，可以利用这个时间来发展和提高它。这可能包括绘画、写作、园艺、烹饪、手工艺等等。

请注意，每个人的情况都是不同的，所以最重要的是找到对你来说最有益的活动。确保你为自己保留一些时间来放松和恢复精力，以便在需要工作时能够精力充沛。