初一女生蛙泳100米用时2分20秒，说明她的游泳水平较高。这个成绩在业余爱好者中属于中等水平，但相对于专业运动员来说还有一定的提升空间。如果您想进一步提高游泳水平，建议您参加专业的游泳训练课程，并加强体能训练，提高自己的耐力和力量水平。