高血压是指血液在血管中流动时，对血管壁造成的压力过高的状态。高血压可能是由多种原因引起的，包括遗传、饮食、年龄、生活方式等。

高血压的症状可能因人而异，但通常包括头痛、头晕、疲劳、心悸等。在严重的情况下，可能会出现视物模糊、意识丧失等症状。高血压的主要治疗方法包括改善生活方式、药物治疗和饮食调整等。

首先，改善生活方式包括减少盐的摄入量，控制体重和适量运动等。其次，药物治疗通常需要长期坚持，并根据医生的建议进行剂量调整。此外，饮食调整也是控制高血压的重要方面，建议食用低盐、低脂肪、高纤维的食物，并避免过度饮酒和吸烟。

除了上述措施外，对于高血压患者，还应该定期监测血压，以便及时了解血压的控制情况。如有疑虑或已经出现相关症状，请及时就医，并在医生的指导下进行治疗。