新冠后心慌可能与睡眠不足、精神紧张等因素有关，但也可能是新冠病毒引起的机体损伤或合并其他疾病所致。如果症状持续或加重，建议及时就医。在医生的指导下，采取相应的治疗措施。

1. 调整生活方式：保证充足的睡眠，避免过度劳累。适当进行体育锻炼，增强身体免疫力。调整好心态，保持心情愉悦。
2. 密切关注病情：如果心慌症状持续不缓解或者加重，或者伴有发热、咳嗽、乏力等症状，应及时就医。
3. 及时就医：如果医生确诊是新冠病毒引起的机体损伤，可以根据病情采取相应的治疗措施，包括药物治疗、手术治疗等。如果合并其他疾病，如心脏疾病，也需要及时就医诊治。

在采取上述措施的同时，也可以尝试一些缓解心慌的自我疗法，如深呼吸、放松肌肉等。如果症状严重无法缓解，建议及时就医。

总之，新冠后心慌的处理方式需要根据具体情况而定。在调整生活方式、密切关注病情、及时就医的同时，也可以尝试一些自我疗法。