神经损伤导致下肢无力，可以通过以下几种方式进行锻炼：

1. 主动锻炼：包括主动屈伸膝关节和髋关节，以及进行站立等动作。这些活动有助于恢复肌肉的力量和灵活性。
2. 被动锻炼：在他人帮助下进行被动活动，如关节的弯曲和伸展等。也可以使用适当的器械进行负重训练，如借助弹力带或哑铃进行腿部锻炼。
3. 深蹲和步行训练：深蹲可以锻炼腿部肌肉，有助于恢复下肢力量。步行训练是最常见的训练方式，有助于提高下肢的协调性和稳定性。
4. 平衡训练：在他人帮助下或使用平衡训练设备进行行走，有助于提高下肢的平衡能力和稳定性。

在进行锻炼时，需要注意安全，避免过度用力或姿势不当导致二次损伤。如果感到疼痛或不适，应立即停止锻炼，并及时就医。此外，神经损伤的治疗和康复是一个长期的过程，需要耐心和坚持。患者应该保持良好的心态，积极配合治疗，同时注意饮食和休息，以加快康复速度。