| 作者 |
| 苏珊·格林菲尔德 大卫.迪绍夫 |
| 丛书名 |
| 出版社 |
| 机械工业出版社 |
| ISBN |
| 9782106021730 |
| 简要 |
| 简介 |
| 内容简介书籍经济管理学书籍 ---------------------------8071615 - 思维转变：社交网络、游戏、搜索引擎如何影响大脑认知--------------------------- 著名神经科学家苏珊·格林菲尔德提出，当前网络时代的技术正在改变我们的思维方式。从近期研究入手，本书指出网络生活正在以前所未有的方式影响着我们的生活环境与想象能力，并探讨在此趋势下，人类大脑的物理功能所发生的适应性改变，包括创造力、同理心、理解能力等方面的改变。本书帮助我们从恐慌中分辨出真正的危险，从炒作中看到真正的机会，向我们提供看待世界发展变化的方式方法，促使我们在整个生命周期的思想不断得以深化和发展。 ---------------------------8079702 - 元认知：改变大脑的顽固思维--------------------------- 你是否学习效率不高、缺乏创造力，不知道怎么改进自己的学习和思维方式？ 你是否一直工作辛苦又成绩平平，不清楚自己的工作方式出了什么问题？ 你是否经常和配偶为了琐事吵架，不理解你们之间的沟通哪里出了毛病？ 你是否总是被他人或小事惹恼，不明白如何才能摆脱负面情绪，从容面对一切？ 江山易改，本性难移 三岁看大，五岁看老 这样的俗语暗示，我们的人格和思维模式如同被模具定了型，难以改变。 但是，这些长期以来的惯性思维方式在你的大脑中形成了一个个顽固的封闭循环，一直自动将你引向不理性行为和消极情绪，阻碍目标的达成和问题的解决，影响你的工作和生活。 . 你发现自己很讨厌一个同事，容易和他起争执，但不能理解这是为什么。你对他的负面情绪影响了工作沟通。通过反省和思考，你意识到，这种厌恶是因为他的长相很像多年之前欺负你的同学。因此你有意识地调整了对这个同事的看法：他其实是个不错的人，我对他的讨厌情绪，与他本人无关。从此他再也不会引起你的愤怒和厌恶了。你的工作也可以顺利推进了。 这种对自己思维的反省和思考，其实是在使用元认知。这是人类独有的能力，它帮助你从问题中抽离出来，以一种旁观者的角度重新审视事件本身，问题往往会迎刃而解。 不识庐山真面目，只缘身在此山中。每个人的元认知能力也是不同的，这影响了他们的学习效率、人际关系、工作成绩等重要的人生要素。通过本书中提供的心理学知识和自助技巧，你可以获得高水平的元认知能力，从而更有效地解决生活和工作中的问题，实现人生目标，获得更多的幸福感。 |
| 目录 |
| [套装书具体书目] 8071615 - 思维转变：社交网络、游戏、搜索引擎如何影响大脑认知 - 9787111654698 - 机械工业出版社 - 定价 69 8079702 - 元认知：改变大脑的顽固思维 - 9787111480594 - 机械工业出版社 - 定价 59 ---------------------------8071615 - 思维转变：社交网络、游戏、搜索引擎如何影响大脑认知--------------------------- 前言 第1章1 思维转变：一个全球现象 第2章11 前所未有的时代 第3章18 一个争议性的话题 第4章28 一个多面现象 第5章37 大脑如何运作 第6章44 大脑如何改变 第7章56 大脑如何形成思维 第8章69 在你的思维之外 第9章77 关于社交网络的那些事 第10章90 社交网络和认知 第11章103 社交网络和人际关系 第12章114 社交网络和社会 第13章121 关于电子游戏的种种 第14章135 电子游戏和注意力 第15章146 暴力电子游戏和攻击性行为 第16章160 关于上网的一些事 第17章170 屏幕即信息 第18章186 不同的思考 第19章198 超越屏幕的思维转变 第20章207 建立连接 延伸阅读217 注释219 ---------------------------8079702 - 元认知：改变大脑的顽固思维--------------------------- 第一部分 知 绪 论 大脑改造：开始思维逆转之旅 / 002 第1章 元认知：冷静的观察者 / 011 第2章 心理化：最初的心智游戏 / 028 第3章 实用主义的适应：改变思维，改变生活 / 038 第4章 寻迹叙述性线索：剧本化和突显的力量 / 059 第5章 精神世界：循环相连 / 069 第二部分 做 第6章 想法箱：30种改善思维的工具 / 076 第三部分 扩展 第7章 心智的图书馆 / 142 第8章 小说和回忆录 / 169 第9章 电影 / 174 第10 章 术语表 / 181 附 录 附录A 什么是科学帮助 / 194 附录B 为什么我们需要实用科学 / 197 附录C 科学交流的挑战 / 201 附录D 向大脑改造之父--威廉·詹姆斯致敬 / 205 后 记 / 208 致 谢 / 213 《厨房中的大脑》节选 咖啡因对你的大脑做了什么 / 215 注 释 / 218 |